Realmente creo en los beneficios de llevar una vida más consciente y sana en todos los ámbitos. Esto es posible conseguirlo a pesar del agite diario que llevamos en estos tiempos, pues lo he visto en la salud de mi familia, en la de mis clientes, y en la mía propia. Mi propósito es ayudarte a mejorar tu salud y calidad de vida ofreciendo consejos y soluciones prácticas.

Muchas veces el tener plantas en casita trae consigo recuerdos positivos, relajación, decoración a nuestro espacio, y hasta sentimientos de felicidad. Pero además de esto, nos brindan un sentido de la naturaleza presente e ideal que con sus propiedades orgánicas y químicas ayudan a nuestra salud.

Hace años disfruto de los beneficios que me aportan los singing bowls. Mi maestra de meditación me introdujo a esta terapia durante una sesión de meditación guiada, y sin duda me impresionó por el efecto que produjo en mi cuerpo. Tengo varios de diferentes tamaños y materiales.